Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
113.5 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 48.95g | Prot: 60.06g | Carbs: 112.39g.
Breakfast: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Вишней, Сливочное Масло, Valio Молоко 1,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Азбука Вкуса Кольцо Творожное, Клубника. Dinner: Грудка Индейки, Азбука Вкуса Окрошка Овощная. Snacks/Other: Рафинад, Snickers Minis. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|