Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
73 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 44.09g | Prot: 64.71g | Carbs: 95.16g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Капучино , Ашан Абрикос, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Lunch: Хек Жареный, Растительное Масло, Гречка Отварная. Dinner: Яйцо (Целое), Солнечная Фазенда Руккола, Parmalat Молоко 0,05%, Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_en_spain's Weight History
|