Lanushka-SK's Journal, 25 Jul 18

90,6
90.6 kg Lost so far: 9.4 kg.    Still to go: 24.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 July 2018:
1419 kcal Fat: 75.71g | Prot: 55.99g | Carbs: 138.74g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Творог 5%. Lunch: Curtis Чай Зеленый, Персики, Фаршированный Перец, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Curtis Чай Зеленый, Грейпфрут (Розовый и Красный), Curtis Чай Зеленый. Snacks/Other: Curtis Чай Зеленый, Персики, Монпасье. more...
2350 kcal Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 4.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lanushka-SK's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.