Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
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81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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759 kcal
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Fat: 12.01g | Prot: 109.22g | Carbs: 53.97g.
Breakfast: Feed Feed Légumes du Jardin, Myprotein Impact Whey Protein Vanille. Lunch: Uncle Ben's Riz Complet Cuit, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Maille Moutarde à l'ancienne, Monoprix Épinards en Branches Surgelés, Auchan Oignons Émincés, Poivrons Verts, Tomates, Le Gaulois Escalope de Dinde. Dinner: Pomme, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Petit Navire Thon Entier au Naturel, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Tomates, Poivrons Verts, Carrefour Moutarde à l'ancienne, Concombre (Pelé). more...
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Losing 5.6 kg a Week
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Nestquick's Weight History
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