ArcadyF's Journal, 24 Jul 18

Ну вот, так уже лучше
120.6 kg Lost so far: 8.6 kg.    Still to go: 25.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 July 2018:
1665 kcal Fat: 57.36g | Prot: 147.30g | Carbs: 130.43g.   Breakfast: Яйцо (Целое). Lunch: Рис Отварной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Перекресток Огурцы Малосольные, Картофель Отварной, Куриная Грудка. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Кефир 1%. more...
2319 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 7.7 kg a Week

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ArcadyF's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.