Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
49.1 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
351 kcal
|
Fat: 9.41g | Prot: 18.00g | Carbs: 47.54g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Мёд. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Щавелевый Суп. Dinner: Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный". Snacks/Other: Tess Зелёный Чай, Сметанин Кефир 1%, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana De Side's Weight History
|