elen13yar's Journal, 23 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
70.7 kg Lost so far: 16.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 July 2018:
1665 kcal Fat: 72.15g | Prot: 60.30g | Carbs: 183.05g.   Breakfast: Шоколадница Паста Болоньезе, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сахар, Гречка Отварная. Dinner: Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Помидоры, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Snacks/Other: Колбаса, Сосиска, Славянка Конфета Золотой Степ, Славянка Конфета Золотой Степ. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elen13yar's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.