Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2018
|
74.5 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 67.65g | Prot: 120.30g | Carbs: 81.51g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры Черри, Омлет с Молоком. Lunch: Коммунарка Шоколад со Вкусом Капучино, Куриные Голени с Кожей, Majora Fusilli. Dinner: Шашлык из Баранины. Snacks/Other: Castello Сыр Бри, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, За Родину Паштет Шпротный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_en_spain's Weight History
|