Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2018
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 59.23g | Prot: 83.45g | Carbs: 184.29g.
Breakfast: Хлеб Черный, Сыр Российский, Чай с Молоком и Сахаром, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Оладьи, Оладьи из Кабачков, Чай с Сахаром. Dinner: Азбука Вкуса Салат с Морковью и Капустой Кольраби, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Магнит Слива, Красная Смородина. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|