Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
49.6 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
305 kcal
|
Fat: 8.67g | Prot: 28.59g | Carbs: 29.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец, Вареное Яйцо. Lunch: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Огурец, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Greenfield Чай Черный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana De Side's Weight History
|