Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
54.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 83.36g | Carbs: 76.46g.
Breakfast: Агуша Пюре из Мяса Птицы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Bonfesto Моцарелла Pizza, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Heinz Фруктовое Пюре Яблоко Манго, Clever Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Bonfesto Моцарелла Pizza, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Арахисовая Паста, Meggle Мягкий Сыр с Травами Blanche. Snacks/Other: Power Disc Изюм с Яблоком, Фундуком и Корицей, Романов Луг Творог Зернёный 5%, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva.karandash's Weight History
|