|
Hotsa dat was weer een avondje/nachtje zomerfeesten
|
54.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 43.32g | Prot: 57.19g | Carbs: 128.44g.
Lunch: Wasa Vezelrijk Cracker. Dinner: Ei, AH Hamburger met BBQ Smaak, AH Tabouleh Kikkererwten, Bonduelle Maiskolf. Snacks/Other: AH Suikervrije Knoopjes Drop, Appelsientje Zontomaatje, AH Watermeloen. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
 Comments
Lekker dan! Gewoon van genieten 😁
19 Jul 18 by member: lgreinerart
|
Rudolph van Veen noemt dat altijd "sociale kcal"...😁
19 Jul 18 by member: Elfje69
|
Je moet je schoenen ook uit doen als je op de weegschaal gaat staan!
19 Jul 18 by member: jong1432
|
🤣 probeer wel beetje op te letten. Is ook vakantie denk ik dan. Vanaf maandag hop weer strak in het gareel. Scheelt ook wel dat mn vriend dan weer naar het buitenland is. Kan ik lekker eigens eten. 🤣
19 Jul 18 by member: adff
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|