Nestquick's Journal, 19 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
82 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 17 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 July 2018:
980 kcal Fat: 17.22g | Prot: 119.29g | Carbs: 86.37g.   Breakfast: Feed Feed Légumes du Jardin, Myprotein Impact Whey Protein Vanille. Lunch: Maille Moutarde à l'ancienne, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Carrefour Haricots Verts, Uncle Ben's Riz Complet Cuit, Tomates, Auchan Oignons Émincés, Le Gaulois Escalope de Dinde. Dinner: Maille Moutarde à l'ancienne, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Le Gaulois Escalope de Dinde, Auchan Oignons Émincés, Haricots Verts, Poivrons Verts, Tomates. more...
2774 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

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