Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
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82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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939 kcal
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Fat: 17.99g | Prot: 116.53g | Carbs: 74.93g.
Breakfast: Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Feed Feed Légumes du Jardin. Lunch: Uncle Ben's Riz Complet Cuit, Auchan Oignons Émincés, Monoprix Épinards en Branches Surgelés, Maille Moutarde à l'ancienne, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Le Gaulois Escalope de Dinde, Poivrons Verts, Tomates. Dinner: Petit Navire Thon Entier au Naturel, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Concombre (Pelé), Tomates, Maille Moutarde à l'ancienne, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Nestquick's Weight History
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