|
8/16 и йога час дома
|
63 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 75.01g | Prot: 63.95g | Carbs: 150.40g.
Breakfast: Яйцо, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Кругосвет Классический, Мультизерновой Хлеб, Льняное Масло, Monin Сироп, Кофе. Lunch: Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Помидоры, Желтая Кукуруза, Олейна Подсолнечное Масло, Сосиска Индейки, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Петелинка Котлета Сливочная, Тушеные Овощи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Stadnik's Weight History
|