Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
47.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 50.91g | Prot: 89.82g | Carbs: 149.41g.
Breakfast: Каша кукурузная, Банан, Авокадо, Яйцо-Пашот. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Фасоль Красная Вареная, Гречка с овощами. Dinner: Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Печеночная запеканка. Snacks/Other: Груши, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Овсяное печенье. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|