Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
61 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 76.10g | Prot: 128.15g | Carbs: 37.92g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Сыр Моцарелла, Премия Сыр Камамбер, Виктория Крылья Куриные Особые. Dinner: BSN Syntha-6 Edge, Домик в деревне Молоко 0,5%, Семга на Гриле. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexeevna.ab2017's Weight History
|