|
Мисюки вы ли это?!)
|
43 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 46.54g | Prot: 106.43g | Carbs: 128.07g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Скоморошка Молоко 1,5%. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Чай, Скоморошка Молоко 1,5%, Кольраби, Лента Вишня . Dinner: Скоморошка Молоко 1,5%, Кофе, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Лазовский Мясокомбинат Фарш Куриный. Snacks/Other: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Скоморошка Молоко 1,5%, Чай, Скоморошка Молоко 1,5%, Яйцо, Muscle Tech Nitro Tech 100% Whey Gold, Зеленое Яблоко, Беринг Мясо Креветки. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka-92.04.07's Weight History
|