Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2018
|
116.3 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 65.02g | Prot: 156.76g | Carbs: 337.34g.
Breakfast: Yougurt Naturale Мороженное, Дикси Персики Плоские, Danone Творог Мягкий 5%. Lunch: Paulaner Пиво Безалкогольное, Овощи, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Good Food Миндаль Сушеный, Swiss Творог Зернистый. Snacks/Other: Просто Азбука Лукум, Просто Азбука Лукум. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|