Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
66.8 kg
Lost so far: 34.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 66.71g | Prot: 46.51g | Carbs: 268.97g.
Breakfast: Посиделкино Любимое Овсяное Классическое, Му-У Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом. Dinner: Яблоки Бабушки Смит, Киви, Абрикосы, Банан, Черешня. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Маршмеллоу с Шоколадным Печеньем, Леовит Батончик-Мюсли Воздушная Кукуруза с Карамелью , Smartbar Батончик с Шоколадом, Пепси Пепси. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marycat98's Weight History
|