Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
43 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 76.54g | Prot: 59.82g | Carbs: 180.21g.
Breakfast: Волжский Пекарь Вафли Сливочные, Красные Вишни, Ратибор Варенье Малиновое, Чай, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Кухмастер Печенье Kremali Ванильное, Чай, Куриный Суп, Московский Провансаль Майонез, Тандер Сыр Российский 50%, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Рижский Хлеб Лаваш из Пшеничной Муки. Dinner: Bounty Bounty, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Карат Сыр Плавленный Янтарь, Рижский Хлеб Лаваш Армянский Ржаной. Snacks/Other: Перекресток Улитка с Корицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasiy-07's Weight History
|