Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2023 kcal
|
Fat: 100.63g | Prot: 49.56g | Carbs: 225.71g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Arla Сыр Чеддер, Добрынинский Кондитерский Комбинат Профитроль с Творожным Кремом, Сахар, Куриный Суп Лапша. Lunch: Сахар, Сыр Milram Эдамер , Колбаса, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий. Dinner: Тирамису, Киты Еды Морс Брусничный, Fine Life Огурцы Малосольные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печеные Овощи, Картошка Печеная, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen13yar's Weight History
|