Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2018
|
70.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
339 kcal
|
Fat: 18.13g | Prot: 21.84g | Carbs: 21.08g.
Breakfast: Кофе, Приготовленный Яичный Белок, Чистая Крупа Геркулес, Campina Сливки для Кофе 10%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Омлет или Яичница. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаБреус's Weight History
|