Органза's Journal, 11 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
70.9 kg Lost so far: 4.1 kg.    Still to go: 11.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 July 2018:
1474 kcal Fat: 53.33g | Prot: 89.31g | Carbs: 169.57g.   Breakfast: Варенье Черничное, Йогурт, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Рыба с Овощами, RB Cafe Салат из Отварной Свеклы, Тушеные Овощи. Dinner: Эндивий, Цикорий или Салат Ромэн, Арбуз, Помидоры Черри, Московский Провансаль Майонез, Landers Сыр Famiglia 30%, Помидоры, Индейка Отварная. Snacks/Other: Valio Молоко 0%, Красное Яблоко, Йогурт, Главпродукт Варенье Черничное. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Органза's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.