Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
47.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 54.51g | Prot: 70.15g | Carbs: 121.30g.
Breakfast: Авида Сметана 10%, Изюм (без Косточек), Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Радуга Вкуса Молоко 3,6%, Лакомо Сливки 10%, Dove Молочный Шоколад, Яичный Желток, Яичный Белок, Questbar Vanilla Almond Crunch. Dinner: Newa Nutrition Сгущёнка , Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Яичный Белок, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina♡Frost's Weight History
|