quierounavida's Journal, 10 Jul 18

4-9= 108.5=
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Meta de la enfermera 106
108.8 kg Lost so far: 41.2 kg.    Still to go: 38.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 July 2018:
1199 kcal Fat: 38.70g | Prot: 92.03g | Carbs: 117.32g.   Breakfast: Hacendado Limon con Gas. Lunch: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Piña en Su Jugo, Cerezas, Montesinos Queso De Cabra, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Hacendado Sándwich Nata sin Azucares Añadidos, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Abadejo al Horno o a la Parrilla, Hacendado Fritada Pisto. Snacks/Other: Valor Chocolate Puro. more...
3302 kcal Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 2 hours and 2 minutes, Resting - 13 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.0 kg a Week

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Comments 
Bravo!!! 💪🏻💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻💐😘 
10 Jul 18 by member: pilar.caceres
No creo que llegue a los 100 para el nuevo curso (si es que me cogen) pero voy a intentar estar lo más cerca posible 
10 Jul 18 by member: quierounavida
Seguro que siii, ya verás!! Ten confianza que vas a conseguir las dos cosas!! 😘😘😘 
10 Jul 18 by member: pilar.caceres

     
 

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