Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 80.36g | Prot: 81.97g | Carbs: 205.60g.
Breakfast: Гармония Сметана 20%, Джемы и Варенья, Чай с Сахаром, Сырники, Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника". Lunch: Котлеты из Говядины, Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Борщ со Свининой. Dinner: Махеевъ Джем Клубничный, Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Сырники Домашние, Красные Вишни, Омлет с Овощами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|