Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
48.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 52.63g | Prot: 104.93g | Carbs: 161.34g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Авокадо, Каша геркулесовая, Персики, Яйцо-Пашот, Банан. Lunch: Паста с морепродуктами, Бондюэль Горошек Консервированный, Bonduelle Фасоль Белая. Dinner: Куриная Грудка на Пару, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Капуста тушёная. Snacks/Other: Epica Йогурт Киви-Виноград, Овсяное печенье, Доброводский Кефир 1%, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Персики. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|