Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
78.3 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 52.65g | Prot: 106.52g | Carbs: 139.32g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Помидоры, Fish House Креветки в Рассоле, Зеленый Листовой Салат, Сэн Сой Имбирь Маринованный. Dinner: Тольяттимолоко Катык, Помидоры, Приосколье Куриные Сердечки. Snacks/Other: Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maxi.katy's Weight History
|