Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 22.97g | Prot: 79.85g | Carbs: 130.70g.
Breakfast: Компот, Магнит Минтай Отварной, Сахар, Невская Сушка Сушки Малютка Простые. Lunch: Nestle Батончик Фитнес, Сахар, Скумбрия Холодного Копчения. Dinner: Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Mamba Жевательные Конфеты. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khudaya777's Weight History
|