Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1875 kcal
|
Fat: 75.68g | Prot: 58.47g | Carbs: 246.04g.
Breakfast: Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Амка Молоко 2,5%, Русский Лес Джем из Черники. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка, Макдоналдс Чизбургер. Dinner: Амка Творог 5%, Амка Ацидофилин, Абрикосы. Snacks/Other: 365 Дней Зефир с Ванилью, Лента Торт Медовик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tata.gera's Weight History
|