Людмила1412's Journal, 08 Jul 18

вчерашние роллы как и всегда выходят боком,чувствую себя воздушным шариком,а ещё на носу КД,ну ничего, завтра всё уйдет) 💪💪💪
56.1 kg Lost so far: 7.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 July 2018:
1290 kcal Fat: 45.46g | Prot: 79.93g | Carbs: 143.74g.   Breakfast: 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Вареное Яйцо, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, СибХлеб Хлеб Бородинский. Lunch: Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Ржаные Улучшенные 2 штуки, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Лузинская Крыночка Йогурт Натуральный 4%, Творог 5%. Snacks/Other: Своя Линия Финики Сушеные 5 небольших штук. more...
Gaining 7 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Людмила1412's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.