monasanna's Journal, 07 Jul 18

Entweder spinnt meine Waage oder ich!?
83.5 kg Lost so far: 30.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 July 2018:
1834 kcal Fat: 79.21g | Prot: 99.97g | Carbs: 184.76g.   Breakfast: Lidl Brioche Zopf, Getoastetes Weißbrot, Honig, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Wolf Bayerische Gelbwurst, Kaffee mit Milch und Zucker, Frischkäse Light. Lunch: Gut & Günstig Mini Windbeutel, Eiskaffee mit Sahne und Zucker, Käsekuchen, Banane. Dinner: Altdorfer Biofleisch Bio Schweinerücken Gegart, Jean Luc Baguette Brötchen. more...
2290 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 3.5 kg a Week

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Comments 
Egal. Freu dich drüber😊 
07 Jul 18 by member: Miss Mayo
Super 1Kg ist viel 😃 
07 Jul 18 by member: Karolina_33

     
 

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