arnaud91280's Journal, 07 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
85.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 July 2018:
3581 kcal Fat: 94.36g | Prot: 233.56g | Carbs: 453.23g.   Breakfast: Gelatelli Cookie Dough, Kiwi, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Myprotein Oméga 3, Quaker Flocons d'avoine. Lunch: Nectarines, Pomme, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Concombre (Pelé), Géant Vert Maïs Extra Croquant, Tomates, Salade Verte, Freshona Poivrons Grillés. Dinner: Piquebroche Filet de Poulet Fermier, Tomates, Melon, Courgette, Myprotein Oméga 3. Snacks/Other: Adélie Framboises Surgelées, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Quaker Flocons d'avoine, Nutrimuscle Protimuscle 5, Kiwi, Melons d'Eaux, L'étal du Boucher Pavé de Boeuf. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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