Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
70.8 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 29.47g | Prot: 80.26g | Carbs: 100.94g.
Breakfast: Замороженная Вишня, President Творог Диетический 0,2%, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Дары Природы Чернослив без Косточек, Киви, Нектарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|