quierounavida's Journal, 05 Jul 18

9-7 = 112,5 OK
9-7 = 112 OK
9-7 = 111,5 OK
9-7 = 111 OK
9-7 = 110.5 OK
9-7= 109.5 OK
9-7= 109

Catarro y otra vez regla
109.5 kg Lost so far: 40.5 kg.    Still to go: 39.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 July 2018:
1482 kcal Fat: 51.95g | Prot: 85.11g | Carbs: 156.83g.   Lunch: Montesinos Lonchas de Queso, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Tomates, Huevo Revuelto, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), La Selva Bacon, Hacendado Carne Picada Cerdo, Mercadona Lechuga Iceberg, Pan Blanco. Dinner: Pascual Leche Entera, Pimientos Verdes, Hacendado Puré de Patata, Vino Blanco de Mesa, Pimiento Rojo, Ajo, DIA Salteado de Setas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Cerezas, Hacendado Cebolla Troceada. Snacks/Other: Cerezas. more...
2823 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

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