Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
651 kcal
|
Fat: 17.87g | Prot: 19.57g | Carbs: 110.11g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Сахар, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Банан, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|