Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 34.88g | Prot: 83.24g | Carbs: 245.04g.
Breakfast: Красногорский Творожный Крем с Ванилином, Черешня, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Гематоген Гематоген с Семечками, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Любятово Печенье Мария Традиционное, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Активиа Йогурт с Мюсли, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amfitaminkaa's Weight History
|