rita_leoleo's Journal, 04 Jul 18

rita_leoleo's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018

63.7 kg Lost so far: 4.1 kg. Still to go: 3.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 July 2018:

1522 kcal

Fat: 43.32g | Prot: 92.51g | Carbs: 189.48g. Breakfast: Грибы и Ветчина Начинка Фатеева, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Белый Круглозерный Рис. Dinner: Сушеные Семена Тыквы, Ого Пшеница со Вкусом Карамели, Каждый День Клубника Замороженная, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Пикантри Миндаль, Белевские Сладости Белевская Пастила, Каждый День Чернослив Сушеный. more...

1011 kcal

Exercise: Weight Training (moderate) - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...

Losing 0.0 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

rita_leoleo's Weight History

View Complete History

rita_leoleo's Journal, 04 Jul 18

Submit a Comment

rita_leoleo's Weight History