Julia_zav's Journal, 04 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
70.1 kg Lost so far: 19.6 kg.    Still to go: 3.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 July 2018:
1333 kcal Fat: 42.97g | Prot: 155.79g | Carbs: 97.31g.   Breakfast: Фрутоняня Пюре Витаминный Салатик, Байкальский Кефир Обезжиренный, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо, Байкальский Творог Обезжиренный . Lunch: Помидоры, Зелень, Organic Life Рыжиковое Масло, Огурец (с Кожурой), Домашняя Ветчина из Индейки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Голец. Snacks/Other: Мёд, Sporty Печенье Мультифрукт, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". more...
Losing 0.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.