|
🔝🔝🔝🔝
6ка , я жду тебя очень-очень🙏🏻
|
74.9 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 55.52g | Prot: 155.51g | Carbs: 62.34g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Ореховый, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яичница, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Lunch: Красные Помидоры, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон, Finn Crisp Хлебцы с Тмином. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Эколь Ребрышки Говяжьи. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_en_spain's Weight History
|