|
день цикла 22,разгребаю вчерашние косяки
|
56.6 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 29.72g | Prot: 50.99g | Carbs: 126.95g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яблонька Булочка с Брусникой, Яшкино Яшкинская Картошка. Lunch: Борщ с Курицей, Ясная Горка Ветчина Вареная Нежная из Мяса Птицы. Dinner: Красное Яблоко, Лузинская Крыночка Йогурт Натуральный 4%, Лужайкино Творог 5%. Snacks/Other: Финик, Кофе. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила1412's Weight History
|