Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 23.55g | Prot: 212.32g | Carbs: 68.12g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Кексы с кабачком и творогом. Lunch: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Помидоры, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Кубанская Буренка Молоко 0,5%. Snacks/Other: Подворье Кефир 1%, Мистраль Отруби Овсяные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_699's Weight History
|