Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
93.2 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 37.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 89.54g | Prot: 119.77g | Carbs: 116.04g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяный Ванильный Десерт , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Слобода Майонез, Рыбные Котлеты. Lunch: Кофе с Молоком, Арнаут Хлеб Зерновой Ржаной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Салат Цезарь с Курицей, IL Патио Минестроне. Snacks/Other: Кукуруза. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|