Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
117.3 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 36.50g | Prot: 82.48g | Carbs: 149.40g.
Breakfast: Просто Азбука Лукум, Вдохновение Шоколад Классический, Danone Творог Мягкий 5%, Valio Молоко 1,5%, Черешня. Lunch: Огурец (без Кожуры), Говядина Постная, Наша Ферма Масло Подсолнечное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Куриная Грудка Отварная, Valio Творог 0,1% Мягкий. Snacks/Other: Вино Каберне Совиньон, Вино Каберне Совиньон, Просто Азбука Лукум. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|