Lanushka-SK's Journal, 02 Jul 18

91,600
91.6 kg Lost so far: 8.4 kg.    Still to go: 25.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 July 2018:
1448 kcal Fat: 50.04g | Prot: 51.77g | Carbs: 158.06g.   Breakfast: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%. Lunch: Сорбет, Пряник, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Лагман. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Lipton Зеленый Чай Lemon Melissa. Snacks/Other: Greenfield Чай Черный, Монпасье, Каравай Сушки-Мини Соленые. more...
2376 kcal Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lanushka-SK's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.