Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
70.6 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 53.80g | Prot: 108.20g | Carbs: 103.85g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Оладьи Печеночные. Dinner: Sea Style Балык Кеты, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|