Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 61.30g | Prot: 118.85g | Carbs: 42.08g.
Breakfast: Кофе, Vasco Арахисовая Паста Натуральная. Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. Dinner: Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Snacks/Other: Лента Кальмар Копченый, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerochkaww's Weight History
|