Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
48 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 55.33g | Prot: 38.67g | Carbs: 207.56g.
Breakfast: Персики, Каша геркулесовая, Черешня, Джемы и Варенья, Груши, Ого Отруби Ржаные, Вода. Lunch: My Box Ролл Цезарь, My Box Ролл Филадельфия с Лососем и Крабом, My Box Ролл Чиз Лосось , My Box Ролл Сансей, My Box Ролл Зелёная Река. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Слойка с повидлом, Джемы и Варенья, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|