Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
72.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 26.65g | Prot: 200.50g | Carbs: 57.98g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%, Био Баланс Кефирный 1%, Мистраль Отруби Овсяные. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_699's Weight History
|